Сообщения с тегами: ‘здоровье’

Что такое транс-жиры и … « с чем их едят?»

где содержатся трансжиры

  Самые обычные, привычные, вкусные, любимые продукты могут содержать опасность для нашего здоровья. Имя ему – транс-жиры. Это целая группа искусственно произведенных жиров, к которой относятся гидрогенизированные растительные жиры, кулинарный жир, кондитерский жир, маргарин, модифицированный жир, эквивалент и заменители масло-какао. Транс-жиры получают путем присоединения атомов водорода к ненасыщенным двойным связям в молекулах растительных масел, этот […]

Внутренний ангел – коэнзим Q10

кожнзим Q10

Многие слышали про коэнзим Q10, но, как это часто бывает, что-то невнятное – вроде бы очень полезен, а чем и для кого – не понятно. Я тоже оказался в такой ситуации, и простые доводы, что он полезен, меня не вдохновляют. Решил разобраться. Впечатления от того, что я узнал о коэнзиме Q10, вылились в название этой […]

Как остановить термический ожог.

как правильно действовать при ожоге

  Этому научил нас хирург   Заскин Сергей Захарович, который преподавал тему ожогов в мединституте. Спасибо ему. Проверяла множество раз за 14 лет врачебной практики: на себе, своих детях, знакомых, потом советовала пациентам.  Всегда отлично.      Итак, цитирую близко к тексту.  Обратите внимание, мы разбираем в статье только ожог пламенем, кипятком, то есть термический ожог.        «В  […]