Свиной грипп: симптомы, профилактика, лечение.

свиной грипп 2016

Я врач, и каждый день вот уже 2 недели начиная с 10 января 2016 года человек по 10 задают вопросы: насколько страшен свиной грипп, есть ли профилактика его и как нужно лечиться? Я решила ответить подробно и всем сразу в статье.

 

Итак, насколько страшен свиной грипп?  Любая острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) у разных людей может протекать по-разному, в зависимости от исходного состояния здоровья и того, как её лечить.   Грипп –  по силе симптомов и возможности осложнений более серьезное ОРВИ, чем большинство других, а свиной грипп, он же  А (H1N1)-2009 – один из наиболее серьезных его вариантов. Я намеренно использую слово серьезных, а не страшных, так как считаю, что при правильном ведении в огромном большинстве случаев опасности он не представляет.

Насколько часто он встречается среди прочих ОРВИ? (По статистике Воронежа, где я живу).  «За неделю с 11 по 17 эпидемиологи исследовали анализы 215 больных, у 66 из них врачи обнаружили грипп. Из всех вирусов преобладает А (H1N1)-2009, или вирус свиного гриппа (44 случая)».  То есть приблизительно каждое пятое ОРВИ –это свиной грипп.  Статистика по другим областям может отличаться, но не в разы.

      Симптомы гриппа: резкий, в течении суток, подъём температуры до 39, (может быть меньше и больше, но обычно высокая), сильная головная боль, в этом сезоне чаще лобная, но может быть и другая, ломота мышц конечностей и, меньше, спины, рассеянность, «гашенность»-спутанность сознания в следствии интоксикации.  Легко могут возникать осложнения (из-за специфического состояния иммунной системы под воздействием вируса) –вирусные пневмонии 3-го дня, и бактериальные осложнения, которые чаще возникают на 5-6 день болезни.

Что делать? Главное:

  — лечиться под наблюдением врача: лучше такого, которому вы доверяете и можете позвонить, если что-то в ситуации вас напугает: самому больному в критический момент трудно сориентироваться. Если такого нет — хоть какой лучше, чем никакой.

  — лежать –это важно!

  — пить много воды и витаминизированного питья. Питье – чуть теплое, 35-36 градусов. Горячее поддерживает лихорадку и не способствует снижению температуры, а холодная – бездумно тратит силы организма на согревание её и способствует проблемам типа дискинезии, а также развитию бактерий, то есть вторичных осложнений.

Витаминизированное питье – лучше натуральное, морсы, недолго варенные компоты без сахара. Хороши для морсов киви, облепиха, клюква, чуть лимона. Компот: 10 мин варят сухофрукты, добавляют ягоды и шкурки киви, кипятят минуту, давят картофеледавкой для пюре, потом кипятят ещё минуту и выключают, можно настоять, укутав, ещё 30-40 минут.

Это идеальный способ варки для сохранения витаминов: если сухофрукты варить дольше, витаминов останется ещё меньше, а живым ягодам и пр. мы при варке просто выпускаем сок и кипятим минуту, чтоб не прокисло.

Можно добавлять в напитки пакетированный витамин С: сейчас в аптеке есть пакетики по 2 грамма с смешной ценой. Рассчитываем так: 1 гр. – максимальная доза взрослого человека на сутки для витамина С в таком виде. Ребенок меньше взрослого как меньше его масса 60-70 кг (расчетная масса взрослого). То есть если ребенок весит 30 кг, то ему надо дозу в 2 раза меньше взрослой и т. д. Эта суточная доза делится на несколько приемов пищи и  подсыпается к питью, например, в чай с лимоном.

 - не сбивать температуру без крайней нужды. Лихорадка препятствует размножению вирусов.  Здоровым людям нет нужды сбивать температуру, если она ниже 39 градусов (это по рекомендации ВОЗ, а в реальности температура выше этой тоже большинством переносится хорошо). Сбивать температуру свыше 38,5 градусов надо людям с хроническими заболеваниями, особенно пороками сердца; с неврологическими заболеваниями и людям с перинатальной энцефалопатией (тяжелые родовые травмы), эпилепсией.

-  при лихорадке чаще нет аппетита –это нормально. Не надо есть насильно, но полезны в момент лихорадке фрукты и немного орехов-они легко перевариваются и в них много нужных витаминов и биофлавоноидов. Очень полезны киви –содержание витамина С в них 40мг на 100 гр. Кстати, в лимоне, так всеми любимом для витаминизации, 10мг на 100 гр.

 - про лежание и не сбивание температуры: это суперважно! Те случаи смертельного исхода при гриппе, которые мне удалось отследить (слава Богу, не в живую, а по средствам массовой информации), характеризовались одним и тем же: люди сбивали температуру и куда-то мчались: на работу, к детям — из больницы, то есть без них обойтись не могли. И теперь придется без них кому-то обходиться всегда! Помните это и никогда так не делайте. Заболел- лежи и потей.

Какими препаратами лечиться –дело вкуса. Я и мои пациенты предпочитаем лечение гомеопатией (под наблюдением врача) –это работает уже 200 лет независимо от штамма вируса, и, кстати, не исключает, если есть такое желание или необходимость, применение химических фармацевтических препаратов. Витаминизация и специфическая стимуляция иммунитета гомеопатией часто позволяют избежать приема  горы лекарств. Кто-то выбирает традиционное лечение. Но правила, изложенные выше, — будут работать все равно.

профилактика гриппа  Профилактика: избегать контакта с больными людьми, есть живые витамины, после возвращения из людных мест мыть лицо горячей водой (может, вирус, как это часто бывает, сел и еще ползёт к слизистой носа). Как барьерный метод, особенно актуальный, если тесного контакта с больным не избежать – например, заболел кто-то из домашних, рекомендую Назоваль-плюс : по пшику порошочком в каждую ноздрю на вдохе  до 4  раз в день.  Возрастных ограничений нет.  Применяя его –часто совсем не заболевают даже при близком контакте. Рекомендуемую всеми маску можно добавить, но много вы в ней не выдержите –душно, поэтому её одевают, например, входя в комнату больного. Тогда же можно одеть халат поверх одежды, а выходя из комнаты –снимать его. Проветривать помещение, если есть больной, почаще.

Будьте здоровы!

Тарасова Елена Геральдовна, врач –гомеопат, терапевт, педиатр.

Понравилась статья, расскажите друзьям:
Друзья, приглашаю к общению :
Вы можите оставить комментарий, или поставить трэкбек со своего сайта.

Есть 2 коммент. к “Свиной грипп: симптомы, профилактика, лечение.”

  1. Марина:

    Очень познавательная статья! Но можно ли применять Назаваль при лечении гомеопатией, ведь в составе есть ментол?

  2. Александр:

    Спасибо за полезную и интересную информацию!

Написать комментарий к Александр

XHTML: Вы можете использовать эти теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Простая логическая игра "Поймай кота". Задача игры окружить кота точками так, чтобы он не смог убежать с поля. Постигла неудача - начни игру снова!